Nowy numer 42/2019 Archiwum

Czas działa na ich korzyść

Ćwiczą, uprawiają nordic walking, gotują, dyskutują – największe firmy z Pomorza mają plan dla starszych osób. Ruszyła kolejna edycja programu, akcja obejmuje już 15 pomorskich gmin.

Zamiast siedzieć przed telewizorem, seniorzy wychodzą z domów, żeby spotkać się z innymi. W salach gimnastycznych ćwiczą w pocie czoła, a po wysiłku spotykają się w świetlicach, gdzie dyskutują, wspominają i kosztują przygotowanych przez siebie smakołyków. Tak w skrócie można opisać program drugiej edycji cieszącego się niezwykłą popularnością programu skierowanego do seniorów. W tym roku aktywni seniorzy uczestniczą w nim już w 15 gminach Pomorza – Kępicach, Władysławowie, Krokowej, Pucku, Kartuzach, Sulęczynie, Somoninie, Skarszewach, Przywidzu, Kościerzynie, Liniewie, Pszczółkach, Pelplinie, Nowym Dworze Gdańskim oraz Ostaszewie.

– Pierwsza edycja „Seniorów z Energią” miała wyjątkową frekwencję. Przekonała nas, że seniorzy zasługują na adresowane do nich atrakcyjne programy. Wszyscy chcemy na starość zachować sprawność i siłę do życia. To wymaga tworzenia dobrych nawyków i wzorców już teraz – mówi Adam Kasprzyk, rzecznik prasowy Grupy Energa. W ramach projektu wiosną i jesienią prowadzone są regularne zajęcia sportowe we współpracy z AWFiS – ćwiczenia gimnastyczne, ćwiczenia z tańcem i nordic walking. Treningi trwają 15 tygodni. Program został opracowany wspólnie z wykładowcami Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku, zajmującymi się aktywizacją osób starszych i profilaktyką zdrowotną. Cotygodniowe zajęcia trwają dwie godziny. Połowa tego czasu poświęcona jest na ćwiczenia ruchowe, a przez resztę instruktorzy udzielają konsultacji zdrowotnych, pozostając do indywidualnej dyspozycji seniorów.

Oprócz wysiłku sportowego Energa i Lotos zaplanowały wydarzenia w miejscach zamieszkania seniorów. To Gminne Dni Seniora, w trakcie których prowadzone są konkursy artystyczne, warsztaty psychologiczne poświęcone tematyce wywierania wpływu na osoby starsze czy profilaktyki antysmogowej. Seniorzy mogą skorzystać z konsultacji medycznych geriatry i dietetyka, a także wykonać m.in. badanie EKG lub poziomu cukru we krwi oraz pomiar tkanki tłuszczowej/BMI. Energa udostępnia Mobilne Biuro Obsługi Klienta. Lotos z kolei przygotował warsztaty z bezpiecznego korzystania z pasów w samochodach. Jest to część realizowanego przez spółkę paliwową programu „Mistrzowie w pasach”.

Dni Seniora to również okazja do spotkań dla wszystkich mieszkańców 15 gmin. – Bardzo cieszymy się, że Grupa Lotos stała się partnerem strategicznym programu zainicjowanego przez Energę. Seniorzy, zwłaszcza w mniejszych miejscowościach, nie mają zbyt wielu możliwości spędzania czasu poza domem. Dlatego wspólnie zadbamy o to, aby emeryturę wykorzystywali jako szansę na rozwijanie swoich pasji i zainteresowań, nawiązywanie znajomości i ruch fizyczny. Obie firmy mają doświadczenie we wspieraniu projektów społecznych, dlatego połączone siły na pewno przyniosą ciekawe efekty – mówi Witold Pasek, dyrektor ds. marketingu Grupy Lotos.

Dodatkowo szczególną dbałość organizatorzy „Seniorów z Energią” skupili na problemach bezpieczeństwa. – We współpracy z Wojewódzką Komendą Policji prowadzimy cykl wykładów na temat zagrożeń dla ludzi starszych, a także korzyści płynących z oswojenia się z internetem. Oszustwa, których ofiarą padają seniorzy, to poważny problem – wyłudzenia pieniędzy, niekorzystne oferty, fałszywe umowy. Razem z policją i zaproszonymi gośćmi uczymy, jak się ich ustrzec i co zrobić, gdy jednak podpiszemy niekorzystną umowę. Ponadto w trakcie spotkania seniorzy mogą poznać nowoczesne rozwiązania technologiczne, które mogą być im pomocne – dodaje A. Kasprzyk.

W jesiennej edycji projektu planowana jest również Olimpiada Seniora, gdzie zespoły reprezentujące każdą z gmin zmierzą się na wielozadaniowym torze przeszkód, rywalizując o cenne nagrody. Program Energi i Lotosu to remedium na wydarzenia nadchodzących lat. W Polsce systematycznie zwiększać się będzie liczba i udział w życiu społecznym osób starszych. Do 2025 roku 28 proc. ludności będzie w wieku co najmniej 60 lat. Za 20 lat seniorzy będą stanowili jedną trzecią populacji. – Już teraz ważne jest, by zadbać o wsparcie dla nich, o ich zdrowie i bezpieczeństwo – dodaje A. Kasprzyk. Plan programu treningowego na jesień 2018 dla poszczególnych gmin można znaleźć na stronie: seniorzyenerga.pl/terminarz-2018/.

« 1 »
oceń artykuł Pobieranie..

Zobacz także

Ze względów bezpieczeństwa, kiedy korzystasz z możliwości napisania komentarza lub dodania intencji, w logach systemowych zapisuje się Twoje IP. Mają do niego dostęp wyłącznie uprawnieni administratorzy systemu. Administratorem Twoich danych jest Instytut Gość Media, z siedzibą w Katowicach 40-042, ul. Wita Stwosza 11. Szanujemy Twoje dane i chronimy je. Szczegółowe informacje na ten temat oraz i prawa, jakie Ci przysługują, opisaliśmy w Polityce prywatności.

Zamieszczone przez internautów komentarze są prywatnymi opiniami ich autorów i nie odzwierciedlają poglądów redakcji

Polecane filmy

Zapisane na później

Pobieranie listy

Reklama